Réponses autour de la méthode FACE®.

Combien coûte la méthode FACE® ?

L'entrée commence à CHF 1'500. Elle comprend l'analyse personnelle de votre visage et quatre exercices choisis exactement pour vous. Un paiement échelonné est possible sur accord.

La suite, je ne peux la voir qu'après avoir vu votre visage et après notre entretien. Une femme qui doit reconstruire sa musculature après un premier lifting suit un autre chemin qu'une femme qui souhaite prévenir au milieu de la trentaine.

C'est pourquoi je n'indique pas de prix forfaitaire ici. Lors de notre entretien de connaissance, nous parlons de vos besoins et de vos souhaits, mais aussi de vos prédispositions. Ce n'est qu'ensuite que je peux vous dire ce que coûte le chemin que vous souhaitez. Il m'importe que vous obteniez une analyse solide et honnête sur laquelle fonder votre décision. Voir l'offre

À qui s'adresse la méthode FACE® ?

La méthode FACE® s'adresse aux femmes à partir de 35 ans environ qui veulent contrer de manière ciblée les changements de leur visage liés à l'âge et construire, modeler et stabiliser leur visage. La condition : être prête à entraîner régulièrement et avec précision les exercices choisis individuellement. Après des interventions invasives, j'établis, une fois la guérison achevée, un concept d'entraînement distinct et adapté individuellement.

Pour les femmes de moins de 35 ans qui souhaitent modeler et designer leur visage de manière ciblée, le FACE Design est l'offre la plus adaptée.

Qu'est-ce qui distingue la méthode FACE® du face yoga ?

Le face yoga travaille le plus souvent avec des mouvements très légers, des étirements, des effleurages ou des techniques de relaxation, qui agissent principalement dans la zone superficielle de la peau et des tissus. La méthode FACE® est au contraire un entraînement ciblé de construction musculaire : la force, la tension, la position et l'exécution précise sont employées de sorte que la musculature faciale soit renforcée et construite de manière ciblée.

La méthode FACE® peut-elle aussi s'apprendre en ligne ?

Oui. Normalement, je contrôle au début la tension de vos muscles faciaux avec les mains. Grâce aux écrans haute résolution, les exercices s'apprennent aussi en toute sécurité avec moi par visioconférence. Il vous faut seulement un ordinateur ou une tablette avec une bonne caméra et une connexion Internet stable. Les entretiens et les entraînements se déroulent en allemand, en anglais ou en italien.

Où se déroule l'entraînement ?

L'accompagnement personnel a lieu dans mon studio à Bettlach ou en ligne par Zoom. Vous apprenez les exercices directement avec moi, puis vous les entraînez chez vous. Vous restez ensuite accompagnée personnellement : je contrôle l'exécution, je réponds aux questions et j'adapte l'entraînement à l'évolution de votre visage. Les entretiens et les entraînements se déroulent en allemand, en anglais ou en italien.

Puis-je entraîner la méthode FACE® chez moi ?

Oui. Les exercices sont expliqués personnellement et répétés avec vous avec précision. Ensuite, vous vous entraînez de manière autonome chez vous, sans pour autant rester livrée à vous-même. J'accompagne personnellement votre entraînement, je contrôle l'exécution et j'adapte les étapes suivantes à l'évolution de votre visage.

En combien de temps verrai-je des changements ?

Un entraînement ciblé modifie les zones musculaires entraînées. Le changement se ressent et devient visible. Toujours. Chez certaines, les premiers changements apparaissent très tôt ; chez d'autres, la construction demande un peu plus de temps. La musculature faciale réagit au stimulus d'entraînement, se renforce et se construit visiblement. En même temps, la circulation sanguine est stimulée. La peau et les tissus montrent ainsi très tôt des changements positifs, et la tonicité augmente sensiblement.

La méthode FACE® aide-t-elle en cas d'asymétries du visage ?

Oui. En cas d'asymétries du visage, l'entraînement est ciblé sur les zones responsables de la différence visible entre les deux moitiés du visage. L'objectif est un équilibre visuel aussi harmonieux que possible, de sorte que l'asymétrie soit nettement réduite et, dans le meilleur des cas, à peine encore visible.

Après une paralysie faciale aussi, je travaille de manière ciblée avec les asymétries existantes et les limitations fonctionnelles. La condition est un examen médical ; l'accompagnement peut compléter le traitement médical ou thérapeutique. Accompagnement en cas d'asymétries du visage et de paralysie faciale

La méthode FACE® est-elle compatible avec des interventions chirurgicales ?

Dans certains cas, une intervention esthétique est utile au bien-être. Mais une opération ne peut pas arrêter le processus de vieillissement. Après des interventions invasives, j'établis, une fois la guérison achevée, un concept d'entraînement adapté individuellement.